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21 avril 2008 1 21 /04 /avril /2008 20:54
Annecy : Une grande fête de la course à pied (29ème édition). 4200 participants au départ du marathon et du semi, et de nombreux jeunes sur diverses courses.

Ce n'est pas ma distance, mais cette course faisait partie de mon plan d'entraînement.
                   Bon résultat : 1h33mn07, passage au 10km en 43mn29, 
oui oui 1h33 ... dur à faire descendre le chrono
J'ai pourtant bien envoyé !!  Allure bien ... j'étais bien.. mon problème est que je suis bridée !! Je pourrais courir des heures à cette allure, mais si je vais au delà je scotch !! ou je me mets dans le rouge...
   ... Gé (coach de l'Asvel athlé) m'a fixé 2 axes de travail... à caler dans ma planif trail.
Merci Gé.



Féminines de l'Asvel athlétisme qualifiées à ce jour pour le championnat de France du 21 septembre à Lyon:
 
PETIT Lydia 1h31'18"- DUBOIS Catherine 1h33'07"- FAVARIO Julie 1h35'13"- JEANTET Christine 1h35'45"- LAVAULT Geneviève 1h37'48"- LHERIAU Karine 1h42'19"- CIBAUD Audrey 1h44'35".

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