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27 avril 2011 3 27 /04 /avril /2011 23:35

plage.JPG

    "LORSQUE LES PREMIERS  BEAUX JOURS ARRIVENT,...

... que la terrre s'éveille et reverdit, que la tiédeur parfumée de l'air nous caresse la peau, entre dans la poitrine, semble pénétrer au coeur lui-même, il nous vient des désirs vagues de bonheurs indéfinis, des envies de courir, d'aller au hasard, de chercher aventure, de boire du printemps (...)" Ces quelques vers de Maupassant décrivent bien les sensations et le bonheur de courir dans la nature lorsqu'arrive les beaux jours avec le printemps. La saison de course à pied est finalement là, et fervents comme amateurs, nous laçons de nouveau nos runnings avec enthousiasme aprés un hiver rigoureux.
C'est la dernière ligne droite, alors bon courage à tous et rendez vous dernier week end d'avril sur la ligne de départ du TRAIL DES BALCONS D'AZUR.

 

Info Trail :  http://www.traildazur.com/pages/infos.php 

 

C'est ainsi qu'avec la Team tecnica, nous étions quelques athlètes au départ des différentes courses ( 9, 18, 33 ou 52 km)

 

Avec le plaisir de passer un WE dans le Sud auprès de mes 2 frères, l'un sur Nice et l'autre sur Antibes.

Cat-plage.jpg

 

 

 

 

Samedi : petite reconnaissance, retrait de mon dossard, soutien à Thierry installant son stand Tecnica au village partenaire sous un vent terrible...

 

2011-04-Balcon-Azur 1227

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dimanche, réveil à 4h30 pour un départ à 7h. 2011-04-Balcon-Azur-1239-1-.jpg

 

 

 http://www.traildazur.com/pages/infos.php 

 

 cat.JPG

Super parcours traversant l’Esterel, un site magnifique surplombant la baie de Cannes.

 

Belle manifestation sur deux jours, où le respect de l’environnement, ainsi que la protection du domaine ont été souligné.

Cette fête des trailers du Sud Est va certainement continuer à se développer.

 


Récit course :
Au bout d’une demi-heure de course, le rythme est donné, je suis bien, en tête, mais je sais que cela va vite revenir car de sérieuses concurentes sur ce 52 km ! En effet, Irina revient rapidement sur moi, suivi de Sandra, puis enfin Cinzia.
4 grosses difficultés, 4 ravitaillements sur ce tracé de 52  km.

 

De magnifique panorama les rochers rouges de l’Estérel plongent dans la mer turquoise de la baie d’Agay, avec à gauche les iles de Lérins et l’Italie, à l’arrière la chaine des Alpes et à droite la côte varoise et la baie de Sainte maxime, une vue époustouflante.

Nous avons guère le temps d’apprécier le spectacle qui s’offre à nous, il faut rester vigilent sur les pauses des pieds.

 

Chemins techniques, mais avec de longues portions roulantes... Que  2300 m de déniv... il faut relancer, envoyer en descente.. les quadriceps reçoivent !


Une longue remontée vers le pic de l’ours attend les coureurs pour atteindre le col de Notre Dame.
Au km 43, arrivent les deux dernières difficultés du tracé : les petites Grues et les grandes Grues  !

 

La fin de course sur Népoule est magnifique avec une arrivée sur la plage.

Merci à Stéphane pour cette fin de parcours partagée et aux amis croisés sur le parcours...

 

Après un rapide bain dans la mer , nous nous restaurons les pieds dans l’eau avec pates ou paëlla, fortement apprécié !

 podium-cat-2.JPG

 

 Une 4ème place en 6h26. Médaille en chocolat ! Snif ! Mais plus costauds devant...

 

Cette course a été un bon décrassage pour mon premier trail long de la saison.

Un travail en spécifique avec du dénivelée positive et négative doit être enclenchée en vue de mes prochaines aventures.

 

Matériels :

- Equipée des Inferno Max au pied... super sensation, aucune ampoule, un maintien correct...

- Nouveau Sac à dos Cilao : moins de 300 g avec 2 portes bidons ventrales. Plus de détail prochain article. Mais un premier retour très positif pour ce nouveau sac.

- Inkosport : test du petit dej, des barres et gels. prise de BCCA

- Effinov'nutrition : barres et cookies...

- BV Sport au mollet

- Tenue Tecnica 

 

Résultats 33 km :

1er homme : Aurélien Brun - Team Tecnica

1ère femme : sandrine Motoros - team Tecnica

 

Résultats 52 km :

1 VERHAEGHE Michel n°028 76 1 SEM 1 M 05:01:51 10.34 [59] Ac Wambrechies

2 ZAUGG Jean Marc Fra n°004 70 1 V1M 2 M 05:10:51 10.04 [83] Thales Space Runner

3 MILLERET Joris Fra n°187 76 2 SEM 3 M 05:11:44 10.01 [74] Non Licencié

4 NAIN Sebastien Fra n°008 72 3 SEM 4 M 05:13:48 9.94 [13] Team Platinium

5 PERRIER Sebastien Fra n°197 72 4 SEM 5 M 05:14:24 9.92 [31] Non Licencié

6 SAVOY Olivier Fra n°003 75 5 SEM 6 M 05:16:33 9.86 [06] Team Tecnica

7 AUBERY Pierre Fra n°005 74 6 SEM 7 M 05:21:31 9.70 [06] Team Altecsport

8 VERDIER Philippe Fra n°217 62 2 V1M 8 M 05:24:09 9.63 [06] Non Licencié

9 SALOMONE Anthony Fra n°104 80 7 SEM 9 M 05:24:57 9.60 [83] Team Salomone

10 TUTZO Thierry Fra n°084 65 3 V1M 10 M 05:28:07 9.51 [04] Penitents En Durance

11 SALICE Christophe Fra n°208 73 8 SEM 11 M 05:31:57 9.40 [05] Non Licencié

12 GARRANDES Frederic Fra n°007 79 9 SEM 12 M 05:39:11 9.20 [06] Team Garmin Aventure

13 MALEJONOK Irina n°230 73 1 SEF 1 F 05:40:38 9.16 ASVA

20 MARTIN Sandra Fra n°006 72 2 SEF 2 F 06:01:50 8.62 [06] Team Altecsport

 28 BERETTA Roberto Ita n°111 70 9 V1M 26 M 06:16:46 8.28 [23] Trb Brescia

29 BERTASA Cinzia ITA n°123 74 3 SEF 3 F 06:16:46 8.28 [24] Non Licencié  

40 AGNOLI Stephane Fra n°013 75 22 SEM 37 M 06:26:11 8.08 [74] Annecime.org

41 DUBOIS Catherine Fra n°002 74 4 SEF 4 F 06:26:11 8.08 [06] Team Tecnica

... 

  Place à la récupération   ;-)     !!  2011-04-Balcon-Azur-1240.jpg

 

 

 

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commentaires

cordero philippe 28/04/2011 10:18


merci pour ce comentaire
j espere à l'année prochaine
philippe


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